Barion Pixel
SZAKÉRTELEM
TÁMOGATÁS
CSALÁDIAS KÖZÖSSÉG

Engedd meg, hogy bemutatkozzak!

Rácz Andrásnak hívnak. Gyerekkoromban félénk, szorongó alkat voltam. 2012-ben Angliába költöztem, ahol pár év után egy sokkal komolyabb kihívást hozott nekem az élet, ugyanis pánikbeteg lettem. Sok olyan kellemetlen tünetem volt ami miatt még az utcára sem tudtam kimenni. Álmatlanság, fülzúgás és ingadozó vércukorszintem minden nap kezeskedett arról, hogy az energiaszintem és az  életkedvem egy hullámvasút legyen. Többször mentővel vittek kórházba a pánikrohamok miatt. Magamhoz képest meghíztam és fizikálisan is nagyon legyengültem. 

Ekkor döntöttem el, hogy a kezembe veszem az életem és az egészségem irányítását és elkezdtem kutatni, hogy mit tudok tenni a pánikbetegségem ellen. Kutatás közben megtanultam, hogy az emésztésünk összefügg az egészségünkkel. Ezért úgy döntöttem, hogy egészséges táplálkozással megjavítom az emésztésem. 2014-ben találtam rá a ketogén étrendre. Javult az alvásminőségem, az energiaszintem és a hangulatom is. Miután megtapasztaltam az étrend pozitív hatásait a saját testemen hiszek abban, hogy a helyes táplálkozáson keresztül vezet az út a jobb életminőség és a boldogabb élet felé. Neked is sikerülhet! Tudom, hogy nehéz egyedül, de szívesen segítek neked is megtalálni a helyes irányt. 

2014 óta követem a ketogén táplálkozást, ez idő alatt ketogén szakértővé váltam. Fontos megjegyezni, hogy nem csak ketogén táplálkozással foglalkozom hanem low carb és intuitív irányzatokkal is. 

Tanulmányaim: 

  • Gundel Károly Vendéglátó és Turisztikai Technikum – Szakács
  • Focus fitness UK – Level 2  Fitness instruktor
  • Focus fitness UK – Level 3  Személyi edző
  • Weider professional – Életmód és táplálkozási tanácsadó
  • Alkalmazott táplálkozási alapismeretek – Egészségsport fókusszal
  • International sporttrainer academy – Életmód és táplálkozási tanácsadó

ÉN ÉS A CSAPATOM SEGÍTÜNK!

Rácz András

Vincze Zsuzsi

0 +
Eddig több mint 1000 ember vett már részt nálunk valamilyen programban
0 +
Oldalnyi összefoglaló leírás
0 +
Óra videótananyag
0 +
Év tapasztalatunk van

Folyamatosság

A csoportban rengeteg hasznos információval fogunk ellátni. Ezeket az anyagokat bármikor használhatod.

Alvásminőség

Tudtad, hogy rengeteg gyermeknek problémát jelent az alvás, ezért ezzel is foglalkozunk a programban.

Közösség

Egymást motiváljuk, támogatjuk. Húznak előre a többiek. Kedves, segítőkész a csapat. És laza, könnyedek szoktak lenni a minikonzultációk.

MIT KAPTOK A PROGRAM SORÁN?  

Spórolj időt

Hogy Neked ne kelljen hónapokig keresgélni. Több év tapasztalatát adjuk át neked.

Támogatás

A 4 hét alatt folyamatosan segítünk, ha bármikor problémád adódik, ott leszünk neked!

Érthetően

A legrosszabb, amikor összezavarnak az ellentétes információk az interneten. Itt minden kérdésre logikus választ fogsz kapni.

Kedvezmények

A program tagjai kedvezménnyel tudnak tovább jönni a következő programba, és lesz majd még pár meglepetés is.

Receptek

Nem csak a fogyasztható alapanyagok listáját kapod meg, de abban is segítünk, hogyan készítsd el őket.

Ajándék anyagok

A programba csatlakozók ajándékba megkapják a Keto Kalauz 20 oldalas kézikönyvet. Aminek az értéke 1,490 forint.

A programhoz ajándékba
megkapod a Keto Kalauz kézikönyvet.

1,490 Ft értékű ajándék.

A programhoz ajándékba
megkapod a Ketogén Tudástár videóanyagokat.

29.990 Ft értékű ajándék.

A programhoz ajándékba
megkapod a Carnivore Tudástár videóanyagokat.

29.990 Ft értékű ajándék.

A programhoz ajándékba
megkapod a Ketogén Recepttár kézikönyvet.

29.990 Ft értékű ajándék.

A PROGRAM MENETE

1. Videós anyagok

Bárki aki csatlakozik, nekik az a feladatuk, hogy megnézzék a videós oktató anyagokat, amik segítenek majd az indulásban.

2. Leírások

A kalauzok és a leírások segítenek abban, hogy a gyakorlatba is könnyebben át tudjuk ültetni a tanultakat.

3. Receptek

Receptek és receptvideók segítségével könnyebben el tudod majd készíteni te magad is az ételeket.

4. Kérdezz- felelek

Havonta élő kérdezz-feleleket tartunk, itt tudod feltenni a kérdéseid, ez olyan mint egy csoportos fogadóóra.

Ki regisztrálhat?

Aki már részt vettek valamilyen adományprogramon, és rendelkezik a regisztrációhoz szükséges kóddal. Aki rendelkezik a kóddal számukra a program ingyenes!

✔ SIKERTÖRTÉNETEK FELNŐTTEKKEL

Gabriella
Read More
Nagyon szeretem Andrásban, hogy bármikor kérdésem merül fel, mindig készségesen válaszol, érthetően. A program pedig szuper jó.
Beatrix
Read More
Remek tanácsadók, mentorok, akik által nem csak a táplálkozásról, de az önismeretről, lelki fejlődésről is sokat lehet tanulni. A csoporttársak is szuperek, jó a hangulat, nagyon jók az interaktiv élő bejelentkezések.
Gábor
Read More
Nekem az tetszik, hogy az élő bejelentkezés interaktív stílusa miatt jobban megmaradt a tanult ismeretanyag, mert azt személyes élményként éljük meg! 😉
Éva
Read More
András jòl felkészült és emberközpontú ! Én nagyon elègedett vagyok, sokat tanultam Tőle! Mindenkinek ajánlom, jò kezekben lesz!
Anita
Read More
András közvetlen és kiváló tanácsokkal lát el. Nemcsak étkezés hanem testedzés terén is. Többszáz kilométer van köztünk, és ennek ellenére is, minden nap érzem hogy támogat, bíztat, erőt ad. Az eredmények pedig jönnek. Mindent nagyon köszönök! Csak ajánlani tudom!
Gyöngyi
Read More
Andras a ketogén diétával kapcsolatban rendkivűl felkészült, lelkiismeretes, nagyon elhivatott szakember. Biztos vagyok benne hogy a kitűzött célomat a vele való közös munka során 100% hogy elérem.
Previous
Next

KETO NEKED 8

Ingyenes 8 hetes program

Feliratkozás