Rácz Andrásnak hívnak. Gyerekkoromban félénk, szorongó alkat voltam. 2012-ben Angliába költöztem, ahol pár év után egy sokkal komolyabb kihívást hozott nekem az élet, ugyanis pánikbeteg lettem. Sok olyan kellemetlen tünetem volt ami miatt még az utcára sem tudtam kimenni. Álmatlanság, fülzúgás és ingadozó vércukorszintem minden nap kezeskedett arról, hogy az energiaszintem és az  életkedvem egy hullámvasút legyen. Többször mentővel vittek kórházba a pánikrohamok miatt. Magamhoz képest meghíztam és fizikálisan is nagyon legyengültem. 

Ekkor döntöttem el, hogy a kezembe veszem az életem és az egészségem irányítását és elkezdtem kutatni, hogy mit tudok tenni a pánikbetegségem ellen. Kutatás közben megtanultam, hogy az emésztésünk összefügg az egészségünkkel. Ezért úgy döntöttem, hogy egészséges táplálkozással megjavítom az emésztésem. 2014-ben találtam rá a ketogén étrendre. Javult az alvásminőségem, az energiaszintem és a hangulatom is. Miután megtapasztaltam az étrend pozitív hatásait a saját testemen hiszek abban, hogy a helyes táplálkozáson keresztül vezet az út a jobb életminőség és a boldogabb élet felé. Neked is sikerülhet! Tudom, hogy nehéz egyedül, de szívesen segítek neked is megtalálni a helyes irányt.